Die hier beschriebenen Methoden können nur theoretisch beschreiben was erst im praktizieren von Biografiearbeit bewegt und zugänglich werden kann. Auch sind hier nicht alle möglichen Methoden der Biografiearbeit beschrieben.

  • Dabei geht es um die Bedingungen und Situation in der ich in Welt gekommen bin. Die Grenogrammarbeit eignet sich als Einstieg in eine eigene Biografiearbeit. Sie befasst sich mit der eigenen Familie und Herkunfts- Großmamilie. Eltern, Vorfahren und Menschen die in meiner Kindheit eine wesentliche Rolle gespielt haben. Es geht wie gesagt um die Bedingungen und Situation in der ich in Welt gekommen bin. Auch die zeitgeschichtliche Situation spielt hierbei eine Rolle. Im Rahmen von 90 Min. arbeiten wir die für dich relevanten Aspekte herraus.

  • Um zu einer Übersicht der eigenen gesamten Biografie zu gelangen sind mehrere Treffen (a 90 Min.) notwendig. Jedes Treffen wird sich einem Zeitraum von ca. 7 Jahren widmen, um das für dich wesentliche in diesem Zeitraum zu erfassen.
    1. Treffen 0-7 Jahre
    2. Treffen 7-14 Jahre
    3. Treffen 14-21 Jahre
    usw.
    Im erarbeiteten Lebenspanorama werden Zusammenhänge, Notwendigkeiten und Ursächliches sichtbar.

  • Hierbei geht es nicht um Leistung. Striche, Andeutungen, Farbwahl. Wir dürfen probieren und müssen nicht immer Worte finden. “Im Spiel ist der Mensch ganz” (nach Schiller).
    Die Hände sprechen eine Sprache die uns, Selbst verstehen lehren kann.

    Auch kreative Schreibmethoden können zum Einsatz kommen.